le yoga des petits

Au cours de cette première période le enfants de Petite Section ont exploré le monde : la classe, l’école, le corps et les autres êtres vivants, la matière et les outils.
En lien avec l’exploration de son corps, des séances de yoga pour les petits ont été mises en place.

Nous avons appris :

  •  à nous installer en cercle
  • à nous échauffer avec le jeu du tambour,du papillon, de la grenouille
  • à se positionner comme la montagne, le soleil, le croissant de lune, l’étoile, le singe, le puma
  • à imiter la souris et le cobra pour un retour au calme.